Il rischio di tumore al seno si riduce con il fitness

Secondo un recente studio eseguito dai ricercatori dell'US National Cancer Institute (USNCI) nel Maryland, le donne in menopausa che fanno ginnastica regolarmente sono meno inclini a sviluppare il tumore al seno.

La dr.ssa Tricia M. Peters dell'USNCI ha coordinato uno studio in cui sono stati analizzati gli effetti degli esercizi fisici in base all'intensità e nelle diverse fasi della vita.

Per ottenere i dati necessari è stato chiesto a oltre 110.000 donne in post-menopausa di valutare il livello di attività fisica tenuto alle età di 15, 18, 19-29, 35-39 anni.

I dati evidenziano che durante il periodo di follow-up durato circa sei anni e mezzo, le donne in post-menopausa che avevano esercitato attività fisica moderata per almeno sette o più ore a settimana negli ultimi 10 anni presentavano un fattore di rischio inferiore del 16% di sviluppare il cancro al seno rispetto a quelle che non facevano alcuna attività fisica.

Non si è invece evidenziato un legame tra il rischio di tumore al seno e l'attività fisica nelle donne in età fertile o più giovani.

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