Scarpe infradito, come sceglierle per evitare problemi ai piedi

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Il caldo estivo è ormai arrivato e i piedi sono felici di uscire finalmente dalle scarpe e di esporsi al tepore del sole.

Le scarpe infradito, che sono ormai diventate un must estivo per molti, si sono ancora una volta allontanate dalla spiaggia e sono entrate a pieno diritto nelle nostre vite quotidiane ma scegliere il tipo sbagliato anche per queste calzature apparentemente facili può portare alla formazione di vesciche, a tendinite e ad altri problemi del piede. L’Associazione dei Medici Podologi Americani (APMA) raccomanda ai consumatori di fare acquisti consapevoli per evitare di cadere vittime di un fiasco da infradito.

La carenza di sostegno per il piede in una ciabatta infradito può infatti rendere la persona che la indossa suscettibile a distorsioni alle caviglie e ai legamenti e lo scarso livello di protezione del piede può corrispondere ad una più alta probabilità di procurarsi tagli, graffi e urti alle dita dei piedi.

L’elenco di cose da fare e da non fare con le ciabatte infradito redatta dall’APMA aiuterà i consumatori a non diventare nuove vittime dei problemi podiatrici causati da questo tipo di calzatura estiva:

· Sì: piegate delicatamente la ciabatta infradito afferrandone le due estremità per verificare che si pieghino bene nella zona del metatarso (le ossa al di sotto delle dita). Qualsiasi tipo di infradito non dovrebbe mai piegarsi a metà.
· Sì: cercate il Sigillo di Accettazione dell’APMA sulla calzatura. Molte aziende, come la FitFlop, hanno modelli che sono stati premiati e possono esporre questo marchio a dimostrazione del fatto che la loro calzatura fornisce l’adeguato sostegno al piede.
· No: rimettere le stesse ciabatte infradito da un anno all’altro. Ispezionare le vecchie paia per verificarne lo stato di usura: se recano evidenti segni di un utilizzo intenso, gettatele via.
· No: portare le ciabatte infradito se avete il diabete, perché la calzatura espone maggiormente il piede a tagli e ferimenti che possono provocare danni anche gravi. Scegliere invece calzature leggere che coprono e proteggono le dita.

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