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Fonte di vitamina A e con un sapore dolce e gradevole, la carota è uno dei tuberi con le maggiori proprietà nutritive esistenti in natura.
Oltre ad essere utile per l'abbronzatura, infatti, la carota è utile per la crescita e la riparazione dei tessuti corporei oltre a mantenere la pelle liscia e sana.
Inoltre, grazie all'altro contenuto di carboidrati ad alto indice glicemico la carota ha una bassa quantità di zucchero e p...

