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17 Dec

La depressione in gravidanza può avere conseguenze sul feto

LaRedazione - 14 ottobre 2009
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14 ottobre 2009
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Durante il Congresso nazionale degli psichiatri italiani tenutosi a Roma, è emerso che il 10-20% delle neomamme si deprimono durante o dopo la gravidanza.

Una ulteriore conferma dei dati arriva dall’Università Tor vergata di Roma, secondo cui circa un terzo di pazienti depressi o con disturbi dell’umore, su 400, è figlio di madre depressa in gravidanza.

Vivette Glover, psicobiologa all’Imperial College di Londra, ha condotto una ricerca da cui si evince che depressione ed ansia durante la gravidanza possono condizionare il peso del nascituro e causare uno sviluppo cognitivo lento.

Mentre la depressione post-parto è già nota, gli effetti dei problemi di umore durante la gravidanza sono stati rivelati da poco, come mostra la ricerca della dottoressa Glover: la produzione di  cortisolo, ormone dello stress, aumenta sensibilmente e raggiunge il feto attraverso la placenta, soprattutto dopo la diciassettesima settimana.

Ci si chiede a questo punto se è possibile evitare la depressione con farmaci antidepressivi. Alcuni studi hanno dimostrato che l’assunzione di questi farmaci potrebbe provocare malformazioni ed ipertensioni polmonari al feto, ma non è possibile stabilire una regola unica.

E’ infatti impossibile generalizzare perché può anche accadere il contrario, che il feto venga cioè danneggiato dalla depressione non curata. La prima soluzione indicata è allora quella di seguire un ciclo di psicoterapia, ma esistono anche rimedi naturali per cercare di prevenire l’ansia e gli sbalzi d’umore.

E’ provato infatti che la vitamina B aumenti il livello della serotonina, l’ormone della felicità, mentre l’esercizio fisico, nuoto in primis, può alleviare la tensione sia fisica che mentale.

La ricetta per evitare depressione ed ansie prevede quindi tanto lievito e verdure a foglia verde nell’alimentazione e l’iscrizione semestrale alla piscina più vicina!

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