Cibo e sesso, un connubio vincente

Che cibo e sesso fossero alleati non c'era alcun dubbio ma se qualcuno vuole divertirsi a scovare il legame esistente tra questi due piaceri della vita basta dare un'occhiata al libro di cucina Cibo e sesso disponibile gratuitamente sul sito www.sceglitu.it.

La raccolta di 30 ricette consiglia una serie di alimenti hot: peperoncino, molluschi ma anche asparagi, rucola, fichi e miele.

Il libro boccia invece i cibi contenenti conservanti in eccesso così come quelli con un'eccessiva dose di zuccheri raffinati e grassi saturi.

Allo stesso modo anche alcool e caffè in dosi eccessive vengono stroncati in quanti inibitori dell'eros.

Oltre alle ricette, la guida contiene i consigli dei ginecologi su come restare in forma, le tabelle con i valori nutrizionali dei cibi e quelle del consumo calorico. E piccoli trucchi pratici come non ungere la teglia ma preferire la carta da forno, usare poca acqua nella bollitura, evitare di scongelare e ricongelare i cibi, scegliere frutta e verdura di stagione.

La lettura del libro-opuscolo è davvero piacevole per cui se ne consiglia il download a questo indirizzo e la consultazione sia nei casi gravi che nei casi di ordinaria amministrazione.

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