Sindrome Da Rientro

Come tornare dalle vacanze senza stress
Come tornare dalle vacanze senza stress
- Il rientro dalle vacanze porta con sè tutta una serie di problemi di tipo intestinale legati al fatto che, pensando al rientro alla normalità, ci si stressa di nuovo.Per prevenire i crampi allo stomaco tipici dello stress da rientro in città Attilio Giacosa, direttore scientifico del Dipartimento di Gastroenterologia del Gruppo Sanitario Policlinico di Monza, ha messo a punto 7 regole da seguire.1) Alimentazione: modificare la propri...
Rientro dalle vacanze, lo stress arriva dopo 2 giorni
Rientro dalle vacanze, lo stress arriva dopo 2 giorni
- Pessima notizia per chi rientra dalle vacanze: bastano infatti 48 ore per perdere tutti i benefici connessi alla vacanza e tornare ad essere come prima. Lo sostiene una ricerca scientifica condotta dalla dottoressa Jessica de Bloom della Radboud University che ha avuto come oggetto di studio lo stato fisico e mentale di un gruppo di volontari ai quali è stato chiesto di registrare ogni cambiamento d’umore nelle due settimane prima de...
La depressione da rientro dalle vacanze colpisce tutti
La depressione da rientro dalle vacanze colpisce tutti
- Puntuale al rientro dalle vacanze, la sindrome da fine estate colpisce inesorabile tre turisti europei su quattro: il 27% dei viaggiatori italiani, il 20% degli spagnoli, il 10% dei tedeschi ed il 36% dei francesi ne soffre abitualmente, mentre un viaggiatore europeo su due soffre dal mal da rientro solo di tanto in tanto. Solo un turista europeo su tre sembra esserne immune. Il miglior rimedio? Più di tre turisti europei su quattro si...