- Già si era detto che l'attività fisica migliora l'umore, ma adesso si è anche scoperto che gli effetti positivi dello sport durano più di 12 ore. I ricercatori hano analizzato il comportamento di 24 studenti che per 20 minuti hanno pedalato una cyclette e quello di 24 persone che nello stesso momento non hanno svolto nessun esercizio fisico. Trascorsi i venti minuti, tutti hanno dovuto compilare un questionario riguardante il l...