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Olio d’oliva e limone: benefici senza controindicazioni

Alessandro Crupi - 17 settembre 2019
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Olio d'oliva limone

È un elisir antico come il mondo ma non sempre conosciuto, anche se molto efficace per la nostra salute. Si tratta del mix tra olio d’oliva e limone.

Olio d’oliva e limone, elisir naturale

Due ingredienti, olio d’oliva e limone, al 100% naturali che se assunti insieme generano un effetto piuttosto benefico per l’organismo, lenitivo, antiossidante e depurativo. Innanzitutto costituiscono un rimedio senza alcuna controindicazione per combattere la stitichezza.

Abituarsi a bere al mattino un cucchiaio di olio d’oliva con tre gocce di limone ravviva le mucose gastriche mettendo in azione le funzioni epatiche e della cistefellea. Tra gli effetti positivi c’è anche la difesa del cuore in quanto favorisce il corretto funzionamento del sistema cardiocircolatorio.

L’olio d’oliva, infatti, smaltisce il colesterolo cosiddetto “cattivo” migliorando la circolazione del sangue a cui si aggiunge il benefico contributo vitaminico del limone.

Un cucchiaio di oliva d’oliva e succo di limone per purificarsi

Inoltre purifica il fegato alleggerendolo dalla inutile zavorra di cui spesso lo impregniamo. A ciò si aggiunge che questa delicata bevanda mattutina di olio d’oliva e limone assunta a stomaco vuoto rappresenta un grande sollievo per i dolori reumatici essendo un ottimo binomio di prodotti naturali antinfiammatori.

Affinché questa antica ma sempreverde miscela risulti efficace, però, bisogna essere costanti e nell’arco di pochi giorni i risultati arriveranno. Un altro aspetto importante è la qualità di questi prodotti. L’olio d’oliva, ad esempio, è importante che sia Dop mentre il limone o il succo di limone devono essere il frutto di agricoltura biologica. Come è ovvio, in presenza di persone con patologie specifiche occorre consultare il medico curante per una terapia più energica.

(Foto: www.dimagrireduepuntozero.com)

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